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Quer saber como escolher a cadeira de escritório ideal para cada tipo de trabalho? Então o nosso conteúdo pode te ajudar, pois separamos várias dicas de como você pode fazer a escolha da sua nova cadeira sem precisar se preocupar em esquecer nada importante.

Uma cadeira de escritório é essencial não só para garantir mais conforto durante suas horas de trabalho, mas também para evitar vários problemas posturais, como dores nas costas e na lombar, problemas de circulação nas pernas e tendinites.

Então, quer saber como escolher a cadeira de escritório ideal para cada tipo de trabalho? É só conferir até o final do conteúdo!

Trabalho em escritório

Para o trabalho em escritório, a ergonomia é fundamental. Porém, para ter uma cadeira para escritório ergonômica, é preciso considerar alguns itens essenciais, como:

• Ajuste de altura: o ajuste de altura permite que você posicione os pés no chão completamente e que seus joelhos estejam em um ângulo de 90º. Isso é fundamental para distribuir o peso corporal de maneira uniforme e aliviar a pressão na coluna;
• Inclinação do encosto: a inclinação do encosto serve para ajustar o ângulo do encosto da cadeira para se adequar à curvatura natural da sua coluna, proporcionando o suporte ideal para prevenir dores nas costas e no pescoço;
• Apoio lombar: Oferece suporte para a região lombar, reduzindo a tensão muscular e o risco de fadiga nas costas, especialmente durante longas sessões de trabalho;
• Assento com densidade média: a espuma de densidade média garante o equilíbrio ideal entre firmeza e maciez, proporcionando conforto e suporte adequados para o corpo. Porém, pessoas com peso mais elevado podem preferir espumas com densidade alta para ficarem mais confortáveis;
• Assento com bordas arredondadas: esse tipo de assento evita a compressão nas coxas e melhora a circulação sanguínea, prevenindo dormência e desconforto nas pernas, bem como problemas de circulação;
• Assento com profundidade ajustável: Permite que você ajuste a distância entre o assento e o encosto de acordo com a sua altura e biotipo, garantindo uma postura mais adequada e confortável.

Trabalho criativo

Para o trabalho criativo, outras coisas são prioridade na hora de escolher a cadeira de escritório ideal. E alguns dos principais itens a considerar na hora de escolher a cadeira ideal para o trabalho criativo são:

• Apoio para a cabeça: esse tipo de apoio é ideal para trabalhos que exigem longas sessões sentado, como design gráfico, edição de vídeo ou escrita.
• Apoio para braço ajustáveis em altura e profundidade: o apoio para braço permite que você posicione os apoios de braço na altura ideal para os seus cotovelos, garantindo uma postura mais ergonômica e confortável;
• Encosto alto: um encosto alto oferece suporte completo para a coluna vertebral, ideal para trabalhos que exigem uma postura ereta por longos períodos, como na pintura ou no desenho técnico;
• Cadeira de couro sintético ou couro natural: por ser um material de fácil manutenção e limpeza, é ideal para o trabalho criativo, principalmente para quem trabalha com tintas, giz e outros tipos de materiais artísticos;
• Cadeira em tela: as cadeiras em tela, conhecidas como tecido mesh, facilitam a limpeza após o trabalho artístico e ainda são uma ótima opção para o clima quente do Brasil;
• Cadeiras giratórias com rodas: essas cadeiras permitem que você se movimente livremente pelo seu espaço de trabalho, facilitando a sua rotina criativa;
• Rodas macias: rodas macias ajudam a proteger o piso contra arranhões e marcas, além de proporcionarem um deslocamento suave e silencioso, que é essencial para o trabalho criativo.

Trabalho em home office

Por último, mas não menos importante, uma forma de escolher a cadeira de escritório ideal para quem trabalha em home office é considerar tudo que puder sobre ergonomia. Por isso, teste todas as opções de cadeiras de escritório e encontre a que se encaixa melhor no seu biotipo e que garanta o conforto por todo o tempo que você passa sentado trabalhando.

Além disso, ao trabalhar em casa você pode ainda optar por outros itens que ajudam na ergonomia, como mesas com ajuste de altura, apoios para os antebraços, apoio para os pés e o que mais você precisar para trabalhar de forma mais confortável.

Então, agora você já sabe como escolher a cadeira de escritório ideal para cada tipo de trabalho. Então que tal começar a escolher a sua cadeira ideal agora mesmo?